燕盏的颗数主要取决于燕窝的大小和品质。一般来说，一克燕盏大约有50-80颗。例如，如果一颗燕盏重2.5克，那么它大约有200-320颗。燕盏的颗数越多，其品质通常越好，价格也相对较高。

请注意，以上信息仅供参考，实际数量可能会有所不同。在购买燕窝时，建议仔细查看燕窝的大小、形状、厚度等特征，并咨询专业人士的意见，以确保购买到品质优良的燕窝。