牛肉100克煮熟后的重量取决于肉的种类、切割方式以及烹饪方法。以下是一些常见情况的估算:
普通牛肉:如果是普通的牛肉片,100克煮熟后,其重量大约会减少10-15克,因为部分水分和营养会流失。所以煮熟后的牛肉大约在90-95克左右。
瘦牛肉:瘦牛肉的密度较大,水分含量相对较低。因此,100克瘦牛肉煮熟后,重量可能会减少更多,大约在85-90克左右。
肥牛肉:肥牛肉的脂肪含量较高,煮熟后水分流失相对较少。因此,100克肥牛肉煮熟后的重量可能在95-100克之间。
***煮熟后的重量还包括肉中的水分蒸发。如果是使用开水煮牛肉,水分蒸发会更多一些,煮熟后的重量可能会更轻。
请注意,以上数据仅供参考,实际重量可能因具体情况而有所不同。如需更准确的测量,可以使用电子秤来称量煮熟后的牛肉重量。