猪肉包子的热量因馅料和制作方法的不同而有所差异。以下是几种不同情况下的估算：

  1. 普通面粉猪肉包子：每个热量约在200大卡左右。

  2. 肉馅猪肉包子（鲜肉馅）：每个热量约在300大卡左右。

  3. 肉馅猪肉包子（肥瘦相间）：每个热量约在400大卡左右。

  4. 三鲜馅猪肉包子：每个热量约在350大卡左右。

  5. 猪肉白菜馅包子：每个热量约在250大卡左右。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体食材、调料、烹饪方法和包子大小等因素而有所不同。如果需要更精确的热量计算，可以使用食品热量计算器或咨询专业营养师。