猪血的热量因部位而异。一般来说,猪血每100克的热量约为120大卡。如果是用猪血做汤,热量会相对较低,每100毫升约含15大卡的热量。
请注意,猪血中富含铁元素和多种维生素,适量食用对人体有益,但过量摄入可能导致脂肪堆积,增加肥胖的风险。在减肥期间,应注意控制猪血的摄入量。
猪血的热量因部位而异。一般来说,猪血每100克的热量约为120大卡。如果是用猪血做汤,热量会相对较低,每100毫升约含15大卡的热量。
请注意,猪血中富含铁元素和多种维生素,适量食用对人体有益,但过量摄入可能导致脂肪堆积,增加肥胖的风险。在减肥期间,应注意控制猪血的摄入量。