生地熟地放多少煮汤,主要取决于个人的需求和口味。一般来说,可以根据以下建议进行尝试:

  1. 如果是煮鸡汤,可以按照1:1的比例放生地和熟地,即每100毫升鸡汤加入10克生地和10克熟地。这样的比例可以起到滋阴补血、养颜美容的作用。

  2. 如果是煮排骨汤,可以按照1:1的比例放生地和熟地,即每100毫升排骨汤加入10克生地和10克熟地。这样的比例可以增加汤的营养价值和药用效果。

  3. 如果是煮猪骨汤,可以按照2:1的比例放生地和熟地,即每100毫升猪骨汤加入20克生地和10克熟地。这样的比例可以充分发挥生地和熟地的药用价值,有助于补气养血、强筋健骨。

***还可以根据个人口味和需求进行微调。例如,如果喜欢甜味,可以适量增加熟地的用量;如果喜欢苦味,可以适量增加生地的用量。

需要注意的是,生地和熟地的用量不宜过多,以免影响汤的口感和药用效果。***在煮汤时,还需要注意火候和时间,避免煮得过久或过短,以保证汤的营养价值和药用效果。

以上建议仅供参考,具体用量还需根据个人情况和口味进行调整。如有需要,建议咨询专业医生或药师的建议。