生板栗的热量因品种不同而有所差异。一般来说，每100克生板栗的热量大约在200至240大卡之间。例如，板栗烧鸡的材料（板栗300克、鸡肉500克）中，板栗的热量约为240大卡，而整只鸡的热量约为1350大卡。

***板栗还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、钾等营养物质。板栗中的热量相对较高，但适量食用对身体有益，因为板栗中含有大量不可溶性膳食纤维，能刺激肠道蠕动，有助于排便。

请注意，如果想要了解特定品种板栗的热量，可以查阅食物营养成分数据库获取更准确的信息。