生蚝的卡路里含量因其大小和种类而有所差异。一般来说，每100克生蚝大约含有150大卡至200大卡的热量。具体来说：

  • 一般生蚝（即直径4厘米左右）的含热量约为178大卡。

  • 较大的生蚝（如直径约10厘米）的含热量约为230大卡。

***如果是烤生蚝，由于烹饪过程中会吸收额外的油脂，其热量会更高。例如，每100克烤生蚝约含有320大卡的热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。在食用生蚝时，建议适量控制摄入量，以保持健康的饮食习惯。