生蚝的食用量因人而异，没有一个固定的标准。一般来说，正常人每天可以食用1-2个生蚝，但具体数量还需根据个人情况而定。
生蚝是一种营养丰富的海鲜，含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。适量食用生蚝有助于提高免疫力、促进新陈代谢。但是，过量食用生蚝也可能导致消化不良、过敏反应等不适症状。
***对于患有高胆固醇、痛风等疾病的人群，应谨慎食用生蚝，或在医生的指导下适量食用。
在食用生蚝时，还需注意以下几点：
生蚝必须新鲜，不新鲜的海鲜可能含有细菌和病毒，食用后可能导致食物中毒。
生蚝中的蛋白质含量较高，对于痛风患者或肾功能不全者，应适量食用，以免加重肾脏负担。
对于儿童、孕妇和哺乳期妇女，应在医生的指导下食用生蚝。
***生蚝的食用量应根据个人情况而定，适量食用有益健康，过量食用则可能带来不适。
