电饭煲蒸米饭所需的米的量因电饭煲的容量、煮饭方式（例如：普通煮饭模式还是快煮模式）以及个人口味（如米粒是否饱满）而有所差异。以下是一些常见的指导性建议：
- 普通电饭煲：
一般建议使用约0.5杯至1杯（约125克至250克）的米。
如果是电饭煲的快煮模式，可能需要稍多一些的米，因为快煮模式通常煮的米粒较软。
- 大容量电饭煲：
对于容量较大的电饭煲，可以使用1杯至1.5杯（约250克至375克）的米。
如果是超大容量或者使用的是专门的低糖、低脂煮饭模式，可能需要1杯半至2杯（约375克至500克）的米。
- 其他注意事项：
米和水的比例不是固定的，可以根据个人口感喜好进行调整。喜欢米粒稍微硬一点的人可以适当减少水量，喜欢软一点的人则可以适当增加水量。
煮饭时，水开后转成小火煮，这样煮出来的米饭口感更好。
如果是第一次用电饭煲煮饭，可以按照上述建议的量先试试，然后再根据实际情况微调。
***为了得到**口感的米饭，建议在煮饭前先用锅煮一锅白水，然后倒入电饭煲按煮饭键跳至保温模式，再开盖继续煮至自动跳至保温状态即可。
