白煮目鱼的时间取决于鱼的种类和厚度。一般来说:

  1. 鲈鱼:将鲈鱼洗净切花刀,用盐、胡椒粉腌制10分钟。锅中水烧开,把鱼放入锅中,大火烧开后转中小火煮6-7分钟,最后关火焖8分钟。

  2. 黑鱼:黑鱼洗净切花刀,用盐、胡椒粉腌制10分钟。锅中水烧开,把鱼放入锅中,用中火煮10分钟左右,最后关火焖3分钟。

  3. 草鱼:将草鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀。锅中水烧开,把鱼放入锅中,用大火烧开后转中火煮7-8分钟,最后关火焖3分钟。

  4. 三文鱼:三文鱼洗净,用盐、黑胡椒粉腌制10分钟。锅中水烧开,把三文鱼放入锅中,用中火煮3-4分钟,最后关火焖3分钟。

  5. 鳕鱼:鳕鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀。锅中水烧开,把鳕鱼放入锅中,用大火烧开后转中火煮6分钟,最后关火焖3分钟。

***如果是处理鲈鱼或黑鱼时,可以在鱼身两侧各划几刀,这样方便入味且更容易煮熟。

***白煮鱼的时间要根据鱼的种类和厚度来调整,建议根据实际情况进行尝试。