素菜包子的盐含量一般控制在3克左右，即大约1500毫克。不过，具体的盐量还需要根据个人口味和馅料情况来适当调整。

在制作素菜包子时，如果调料较少，可以适当增加一些盐来提升味道。但请注意，不能过量添加盐，以免影响口感和健康。***也可以采用蒸制的方法来减少食盐的添加量。

***如果包子中加入了虾皮、海米等食材，也需要注意控制盐的用量，因为这些食材本身就含有较高的盐分。如果盐用量过多，可以用水或高汤来稀释盐分。

***在制作素菜包子时，应根据个人口味和馅料情况适量添加盐，注意保持口感和健康。