红枣醋的每日饮用量应根据个体情况、饮用习惯和身体状况来确定。一般来说，每天可以喝1-2次红枣醋，每次30-50毫升。
以下是不同人群每天喝红枣醋的建议量：
普通成年人：每天1-2次，每次30-50毫升。对于不习惯喝醋的人，建议从少量开始逐渐增加。
脾胃虚寒者：每天1次，每次30毫升。因为红枣醋属于收敛作用的食物，对于脾胃虚寒的人要尽量少吃。
孕妇：孕期不建议喝红枣醋，因为红枣醋对胎儿的发育有一定的影响。
儿童：儿童身体发育尚未完善，不建议喝红枣醋。
老年人：老年人的肠胃功能比较弱，喝红枣醋要适量，以免引起肠胃不适。
***需要注意以下几点：
红枣醋的酸味较浓，空腹饮用可能会刺激胃黏膜，引起不适，因此建议在餐后饮用。
红枣醋的饮用应适量，过量饮用可能会对胃肠道造成刺激，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果自身存在胃溃疡、胃酸过多等疾病，应避免饮用红枣醋，以免加重病情。
***在饮用红枣醋时，应根据自身情况适量饮用，并注意观察身体反应，如有不适及时就医。
