红薯的热量因品种和烹饪方式的不同而有所差异。一般来说,每100克红薯含有约105千卡的热量。烤红薯的热量会略高于这个数值,因为烤制过程中红薯的水分流失,导致热量相对集中。烤红薯每100克的热量大约在120大卡至150大卡之间,也有观点认为烤红薯每100克热量约为130大卡。

***如果是红心红薯,其热量会略低于普通红薯。红心红薯每100克的热量约为110大卡。

请注意,这些数值都是大致范围,实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更精确的数据,可以查阅食物营养成分数据库或咨询营养师。