红薯粥热量是多少

红薯粥的热量因红薯的大小和煮熟程度而异。一般来说，每100克红薯含有约100大卡的热量。煮熟后的红薯粥热量可能会有所降低，因为部分营养成分会溶解到煮粥的水中。红薯粥的热量大约在110大卡至155大卡之间，也有观点认为每100克红薯做成粥后，热量约为110大卡。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果您关心热量摄入，建议在制作和食用时注意分量控制。