羊肉飞水的时间因烹饪方法和个人口感偏好而异。以下是几种常见的羊肉飞水处理方法及其大致时间:

  1. 焯水:将羊肉放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟,然后捞出羊肉,用清水冲洗干净。这个过程大约需要5-7分钟。

  2. 沸水煮:将羊肉放入沸水中煮熟,时间取决于肉片的大小和厚度。一般来说,中等大小的肉片需要煮3-5分钟,而较大的肉片可能需要煮7-10分钟或更长时间。为了确保羊肉煮熟,可以在水中加入一些料酒、姜片和葱段。

  3. 蒸:将羊肉切成薄片,放入蒸锅中蒸熟。蒸的时间取决于肉片的厚度和蒸锅的功率。一般来说,3-5毫米厚的肉片需要蒸5-8分钟,而更厚的肉片可能需要蒸8-12分钟或更长时间。

在飞水过程中,可以加入一些料酒、姜片、葱段和花椒等调料,以增加羊肉的风味。***飞水后的羊肉需要再次清洗干净,去除血水和杂质。

请注意,飞水时间过长或过短都会影响羊肉的口感和风味。因此,在实际操作中,可以根据个人口味和烹饪需求进行调整。