肉夹馍的卡路里含量因地区和配料的不同而有所差异。一般来说，普通肉夹馍的热量大约在400大卡至600大卡之间，也有说法认为其热量约为500大卡左右。

具体来说，如果是普通的五花肉夹馍，热量约在500大卡左右，而如果是瘦肉夹馍，热量则相对较低，约为400大卡。***如果加上辣椒和各种调料，热量也会相应增高。

请注意，这只是大致的估计，实际卡路里含量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细的信息，建议查看肉夹馍的具体配料和营养成分表。