脂肪肝患者每天建议吃枸杞20-30克。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，对于脂肪肝患者有改善肝功能、促进肝细胞再生、抑制肝内脂肪堆积等功效。
**，枸杞属于药物，过量食用可能会引起上火、流鼻血、眼睛红胀不适等现象，不利于脂肪肝的治疗。***枸杞中含有大量糖分，过多摄入会导致体内血糖不稳定，加重肝脏负担。
除了枸杞，脂肪肝患者还可以多吃蔬菜、水果、粗粮、豆制品等食物，做到低脂、低胆固醇饮食。***适当运动，控制体重，也有助于病情恢复。
请注意，以上信息仅供参考，具体饮食应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
