腊肠的热量因品牌、种类和加工方式的不同而有所差异。一般来说，腊肠每100克的热量约为450大卡。具体来说：

  1. 猪肉的肥瘦比例在2:8至9:1之间，这样的腊肠每100克约有450大卡的热量。

  2. 如果腊肠中添加了大量的肥肉或油脂，那么其热量会相应增加。

  3. 另外，腊肠的加工方式（如是否经过腌制、烟熏等）以及品牌等因素也会对其热量产生影响。

因此，在食用腊肠时，应根据自身需求和实际情况来控制摄入量，以保持健康饮食。如果需要更详细的信息，建议查阅相关产品的营养成分表或咨询专业人士。