芝麻糊的比例可以根据个人口味和需求进行调整,但通常包括以下主要成分:黑芝麻、糯米粉、白糖和清水。以下是一个基本的芝麻糊比例示例:
黑芝麻:50克
糯米粉:100克
白糖:适量(根据个人口味调整)
清水:适量(确保能够完全覆盖芝麻并使其煮熟)
制作步骤如下:
将黑芝麻炒熟,研磨成细粉备用。
将糯米粉过筛,加入适量的清水搅拌均匀,调成糯米浆。
将糯米浆倒入锅中,用小火煮熟,边煮边搅拌,防止粘锅。
将煮熟的糯米浆倒入一个容器中,加入炒好的黑芝麻粉,搅拌均匀。
根据个人口味加入适量的白糖,继续搅拌均匀。
将搅拌好的芝麻糊倒入碗中,即可食用。
请注意,这只是一个基本的芝麻糊比例示例,您可以根据自己的口味和需求进行调整。例如,可以增加或减少黑芝麻和糯米粉的比例,或者添加其他配料如红枣、枸杞等来增加营养和口感。