苕皮（学名：Phyllostachys edulis）是一种蔬菜，其热量因品种和部位的不同而有所差异。一般来说，苕皮的热量相对较低。

每100克苕皮大约含有41千卡的热量。不过，也有观点认为苕皮的热量约为38千卡/100克左右。***如果是煮熟的苕皮，其热量会有所下降。

请注意，这些数值都是大致范围，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细的信息，建议查阅专业的营养学资料或咨询相关领域的专家。