茴鱼肉的热量因具体种类和部位的不同而有所差异。以下是茴香鱼(包括茴香鱼片、茴香鱼丝)和茴香鱼的肉热量数据:

  1. 茴香鱼片:每100克茴香鱼片的热量约为120大卡。

  2. 茴香鱼丝:每100克茴香鱼丝的热量约为130大卡。

  3. 整条茴香鱼(注意,这里指的是未经切割的整条鱼):每100克的热量约为155大卡。

请注意,这些数值是大致的热量范围,实际热量可能因具体品牌、加工方式和其他因素而有所不同。如需更详细准确的数据,可以查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。***食用时请注意适量,以保持均衡饮食。