菊花枸杞茶是一种常见的健康饮品，由菊花和枸杞泡制而成。关于放多少枸杞，这并没有一个固定的标准，因为每个人的身体状况和需求都不同。
一般来说，枸杞的用量可以根据个人口味和身体状况进行调整。如果身体比较虚弱，可以适当增加枸杞的用量，一般一天可以使用10-20克左右。如果身体比较强壮，或者是处于热性体质，可以适当减少枸杞的用量，一天使用5-10克左右即可。
***还需要注意以下几点：
不要过量食用：虽然枸杞是一种营养丰富的食材，但是过量食用可能会导致上火、眼睛疲劳等症状。
注意搭配：在喝菊花枸杞茶的时候，可以适当搭配一些其他的中药材，如红枣、山楂等，这样可以起到更好的保健效果。
注意新鲜度：在制作菊花枸杞茶的时候，要注意选择新鲜的菊花和枸杞，避免使用变质或过期的食材。
***菊花枸杞茶是一种健康的饮品，可以根据个人情况进行调整。但是，在饮用之前最好咨询一下医生或营养师的建议，以确保安全有效地饮用。
