铁皮石斛花，特别是铁皮石斛的花朵，具有多种功效与作用：
- 明目降火：铁皮石斛花特别适用于肝火旺的人，能够缓解眼睛疲劳干涩的症状，并起到明目的作用。
- 养颜润肤：铁皮石斛花中的黏液质对人体皮肤有滋养效果，特别是对于因体内阴液减少而出现的皮肤老化、变黑或变皱的现象，铁皮石斛花能够起到一定的改善作用。
- 降低血糖和血脂：铁皮石斛花对血糖和血脂具有调节作用，特别是对于高血糖和高血脂的患者，适当饮用铁皮石斛花茶有助于缓解病情。
- 促进心血管健康：铁皮石斛花能够降低血液中的胆固醇含量，对高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用，并且有助于预防心血管疾病的发生。
- 补益脾胃：铁皮石斛花归胃经，有助于调理脾胃功能，促进消化吸收。
- 缓解疲劳：铁皮石斛花具有缓解疲劳的功效，适合长期饮用。
- 清热解毒：铁皮石斛花性微寒，味甘，归胃经、肾经，有清热解毒的功效。
***铁皮石斛花还有助于调节内分泌、抗衰老、促进新陈代谢等。它富含多种氨基酸、维生素和矿物质，对人体健康有很多益处。
请注意，虽然铁皮石斛花具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合饮用。特别是对于体质虚寒、脾胃虚弱或过敏的人群，应谨慎饮用或避免饮用。在饮用铁皮石斛花茶时，建议适量饮用，并根据个人体质和健康状况进行调整。如有任何不适，请及时就医。
