铁皮石斛茶是一种以铁皮石斛为主要原料的茶饮，具有多种功效与作用：
- 益胃生津：铁皮石斛味甘，性微寒，归胃经，有益胃生津的作用，可用于治疗热病伤津导致的食欲不振、口干舌燥等症状。
- 滋阴清热：铁皮石斛性微寒，可以滋阴清热，对于肾阴亏虚导致的失眠多梦、阴虚火旺等症状有一定的缓解作用。
- 明目降火：铁皮石斛还具有明目降火的功效，可以用于缓解目赤肿痛、视物模糊等症状。
- 增强免疫力：铁皮石斛中富含多种氨基酸、多糖、维生素等营养成分，有助于提高人体免疫力，增强抵抗力。
- 降血糖、降血脂：铁皮石斛中含有的多糖、黄酮类等成分，有助于降低血糖、血脂，预防心血管疾病。
- 促进新陈代谢：铁皮石斛中富含的多种微量元素和氨基酸，有助于促进人体新陈代谢，改善体质。
- 补脾益气：铁皮石斛归脾经，可以补脾益气，改善脾胃运化功能，对于脾胃虚弱的人群有一定的调理作用。
- 养肝护肝：铁皮石斛还具有养肝护肝的功效，有助于保护肝脏健康。
需要注意的是，虽然铁皮石斛茶具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合饮用。例如，感冒发热、脾虚泄泻、肾虚尿频等人群应避免饮用。***铁皮石斛茶也不宜过量饮用，以免引起不良反应。
在饮用铁皮石斛茶时，也需要注意以下几点：
- 确保铁皮石斛的新鲜、干燥、无霉变；
- 泡饮时，先用开水烫洗铁皮石斛，再放入茶壶中冲泡；
- 不宜与寒性食物同食，如空心菜、黄瓜等；
- 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下饮用。
以上关于铁皮石斛茶的功效与作用及饮用注意事项供您参考，如有任何健康问题或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
