鲫鱼汤具有多种作用，包括但不限于以下方面：

  1. 补充营养：鲫鱼汤中的蛋白质含量非常丰富，而且富含多种维生素和矿物质，包括维生素A、维生素D、钙、磷、铁等。这些营养物质是人体正常生理功能所必需的，能够补充身体所需的营养，增强体质。
  2. 促进消化：鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质，而且属于优质蛋白质，更容易被人体吸收利用。食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对于预防和缓解消化不良有一定的辅助效果。
  3. 缓解疲劳：鲫鱼汤中的营养成分能够为身体提供能量，适当食用后可以改善身体疲劳状态。***鲫鱼汤中富含的钙离子还可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以缓解疲劳。
  4. 改善睡眠：鲫鱼汤中的成分有助于减轻神经衰弱，能够改善失眠多梦的状况。
  5. 增强体质和提高免疫力：鲫鱼汤中的多种营养成分有助于为机体补充营养物质，从而在一定程度上提高机体的免疫能力，有助于预防感染和疾病的发生。
  6. 促进乳汁分泌：鲫鱼汤中的蛋白质和矿物质元素有助于刺激乳腺发育，增加乳汁量，特别适合产后乳汁分泌不足的女性食用。
  7. 缓解咳嗽和哮喘：鲫鱼汤有祛痰止咳平喘的作用，对于治疗咳嗽和哮喘有一定的疗效。

***鲫鱼汤还有以下功效：

  1. 促进伤口愈合：鲫鱼汤中的蛋白质和锌等营养物质有助于促进伤口愈合，特别是对于手术后的人群来说，适量食用鲫鱼汤有助于促进伤口恢复。
  2. 改善皮肤状态：鲫鱼汤中的维生素A和胶原蛋白等成分有助于改善皮肤状态，减少皱纹和色斑，使皮肤更加光滑细腻。
  3. 降低血脂和血压：鲫鱼汤中的成分有助于降低血脂和血压，对于高血压和高血脂患者来说，适量食用鲫鱼汤有助于控制病情。

请注意，虽然鲫鱼汤具有诸多好处，但也不宜过量食用。***对于痛风病人、过敏体质者以及脾胃虚寒者来说，应谨慎食用。在食用鲫鱼汤时，还需注意鱼刺的去除，以免卡喉。