谷维素（Oryzanol）是一种天然植物提取物，从麦麸皮中提取，具有多种作用，但同时也可能产生一些副作用。以下是谷维素的主要作用和副作用：
主要作用：
- 镇静助眠：谷维素具有调节自主神经功能的作用，有助于缓解神经衰弱引起的失眠、心慌等症状。
- 调节内分泌：它能够调节内分泌系统，对于女性更年期综合征、月经不调等有一定的辅助治疗作用。
- 改善消化：谷维素可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，有助于缓解消化不良、胃胀等问题。
- 抗氧化：谷维素具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。
- 其他：谷维素还具有一定的降血压、降血脂、抗炎等作用。
副作用：
- 过敏反应：部分人群对谷维素过敏，可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状。因此，在使用前应进行过敏测试。
- 胃肠道不适：部分人在服用谷维素后可能出现恶心、呕吐、胃胀等胃肠道不适症状。
- 影响睡眠：如果长期大量服用谷维素，可能会对患者的睡眠造成影响，导致多梦、浅睡等。
- 药物相互作用：谷维素可能与某些药物发生相互作用，如正在服用其他药物，应咨询医生是否可以同时服用。
- 升高血糖：谷维素可能影响血糖水平，糖尿病患者应在医生指导下谨慎使用。
***谷维素具有多种作用，但并非适合所有人群。在使用前，建议咨询医生，根据自身情况合理选用。***注意观察身体反应，如有不适及时就医。
