一人份的粥放米的量可以根据个人口味和喜好来调整，并非固定不变。以下提供几种不同情况下一人份粥所需米的量供参考：
标准比例：如果是普通的白粥，米和水的比例通常是1:4或1:5。也就是说，如果是1人份，可以用100克大米煮粥，加入400~500毫升的水。
小份粥：如果做的是小份的粥，比如3人份的粥，那么用150克大米就足够了，加水后煮出来的粥体积也会相应减少。
皮蛋瘦肉粥：如果是皮蛋瘦肉粥这种比较稠密的粥，米和水的比例可以调整为1:6或1:7。也就是说，1人份的粥大约需要100克大米，加入600~700毫升的水。
海鲜粥：海鲜粥因为食材本身就有咸味，所以米和水的比例可以更少一些，大致为1:8或1:9。也就是说，1人份的粥大约需要100克大米，加入800~900毫升的水。
***还可以通过添加一些其他食材（如红枣、枸杞等）来调整粥的稠度，从而间接影响所需大米的量。
***在做粥时，可以根据自己的口味和需求来调整大米的用量。***也要注意粥煮好后要及时食用，避免长时间放置影响口感和营养价值。
