一斤猪肉馅放盐的量可以根据个人口味和需求进行调整，但通常建议的用量是20克至30克。以下是具体的介绍：
从营养学角度来看，50克猪肉馅约含钠43毫克，而一斤（500克）猪肉馅则含钠高达1386毫克。因此，为了控制钠的摄入量，减少高血压等慢性病的风险，应适量减少食盐的添加。
若按照每克猪肉馅添加15毫克的盐来计算，一斤（500克）猪肉馅大约需要添加75克的盐。**，这个量对于大部分成年人来说过多，可能导致钠摄入超标。因此，更常见的做法是将一斤猪肉馅的盐分控制在20~30克之间。
另外，也可以参考一些专业的烹饪指南或食谱。这些指南通常会根据食材的种类、重量和烹饪方式等因素给出具体的用盐量建议。
***在添加盐时，应根据个人口味和健康状况进行适量调整，并遵循科学的饮食原则。
