一碗米能出多少米饭取决于碗的大小和米的品种。以下是一些常见的情况：

  1. 普通碗：如果使用普通的小碗，一般可以装250克到300克的米，煮熟后大约有250克到300克的米饭。

  2. 大碗：如果使用大碗，一般可以装500克左右的米，煮熟后大约有500克的米饭。

  3. 米碗大小：不同地区对“一碗”的定义不同。例如，在中国，传统的饭碗（如小碗）通常容量约为250毫升，而直径达到20厘米的饭碗则相当于约1升的容量。

  4. 米的品种：不同品种的米粒大小和密度不同，煮熟后的体积也会有所不同。例如，短粒米比长粒米煮熟后占用的空间更少。

  5. 煮饭方法：煮饭的方法也会影响**煮出的米饭量。例如，使用电饭煲煮饭通常比用锅煮饭更容易控制水量，从而影响**的米饭量。

因此，一碗米能出多少米饭没有一个固定的答案，需要根据具体情况来判断。