制作酸奶的推荐温度是40~45℃。这个温度范围有助于酸奶发酵,同时避免高温破坏酸奶中的营养成分。

在制作酸奶时,可以先将牛奶煮沸,然后冷却到40~45℃,再加入适量的酸奶发酵剂(如老酸奶、嗜热链球菌等),搅拌均匀后,放置在温暖处进行发酵。发酵过程中,乳酸菌会大量繁殖并产生乳酸,使牛奶酸度升高并凝固成块状或絮状。

请注意,不同品牌和类型的酸奶可能对温度有不同的要求,建议根据具体情况进行调整。另外,制作酸奶时还需注意卫生和安全,确保器具和双手的清洁,避免污染。