冻豆腐的热量因具体品牌和加工方式的不同而有所差异。一般来说，每100克冻豆腐的热量约为50大卡。也有观点认为，其热量约为41大卡。冻豆腐是将豆腐冷冻后得到的，因此其热量相较于新鲜豆腐会低一些。

***豆腐本身属于营养丰富的食物，富含优质蛋白、多种维生素及矿物质等营养成分。在减肥期间，适量食用冻豆腐是可以的，但需控制摄入量，以免摄入过多热量而影响减肥效果。

请注意，如果需要了解更准确的热量信息，建议查看食品包装上的营养成分表或咨询相关营养师。