参炖鸡的配料包括人参、鸡肉、姜片、盐等,具体用量如下:
主料:人参10克,鸡肉300克。
配料:姜片5克,盐适量。
如果是用白参(生晒参与玉竹)来炖鸡,那么每100克鸡肉需要10克白参,大概半两左右;如果使用生晒山参,那么每100克鸡肉需要3克左右;如果使用野山参,每100克鸡肉需要1.5克左右。
***炖鸡汤的时候,水没过鸡肉即可,如果想鸡肉更嫩滑,可以用筷子扎一些小洞,让汤汁渗入鸡肉中。
另外,如果是用干香菇来炖鸡,干香菇要提前泡发,泡发后的香菇大约有50克,鸡肉200克就够了。
请注意,这些用量仅供参考,具体还需根据个人口味和实际情况进行调整。***炖鸡汤不宜放太多调料,应以清淡为主,这样鸡肉才能更好地吸收汤汁的味道。