发酵酸奶有多少大卡
生活常识
2024-12-24
1°
发酵酸奶每100克大约含有150大卡的热量。不过,如果是高糖酸奶,热量会相对更高一些。请注意,如果想要减肥,应控制甜食以及油炸食物的摄入,可以适当喝酸奶,但应注意适量。
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