奶粉和馒头的比例可以根据个人口味和营养需求进行调整。一般来说，奶粉和馒头的比例可以设置为1:3，即每1份奶粉加入3份馒头。也可以根据宝宝的实际情况，如年龄、体重等，来调整比例。

例如，对于6个月以上的宝宝，可以参考以下比例：

  • 100g面粉（馒头）

  • 20g奶粉

  • 30g蛋黄

  • 50g糖

  • 5g酵母

  • 10g橄榄油

如果是自制奶粉馒头，面团配方为：面粉200克、奶粉30克、白糖10克、酵母粉5克、水120毫升。

请注意，这些比例仅供参考，具体制作时还需根据宝宝的实际情况进行调整。***奶粉喂养的宝宝在食用奶粉的***也要注意补充水分，以免上火。