孕妇每天吃蓝莓的量应根据个体情况和需求来定。一般来说，每天吃10到20颗蓝莓是比较合适的量。这个量既能够满足人体对维生素C的需求，又不会对胎儿造成不良影响。

蓝莓含有丰富的营养物质，如维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，也可以起到缓解视疲劳、提高身体免疫力等作用。

**，孕妇在食用蓝莓时需要注意以下几点：

  1. 适量食用：虽然蓝莓对孕妇有益，但过量食用可能会导致腹泻、腹胀等不适症状。

  2. 清洗干净：在食用蓝莓之前，一定要将其清洗干净，以避免农药残留等有害物质的摄入。

  3. 选择成熟的蓝莓：未成熟的蓝莓可能会导致腹泻等不适症状，因此要选择成熟的蓝莓食用。

***孕妇在食用蓝莓的***也要注意与其他营养丰富的食物搭配食用，以确保营养均衡。

请注意，以上建议仅供参考，如有任何健康问题或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。