孕妇每天摄入鱼胶的量应根据个体情况和需求进行调整，一般建议每天摄入3-5克鱼胶。具体来说：
- 孕期吃鱼胶的推荐量：
一般建议孕妇每天摄入3-5克鱼胶。
孕早期（怀孕1-3个月）的孕妇每天摄入3克鱼胶即可满足需求。
孕中期（怀孕4-6个月）的孕妇每天摄入量可以增加到5克。
孕晚期（怀孕7个月以后）由于胎儿较大，建议每天摄入5克鱼胶。
- 鱼胶的食用注意事项：
鱼胶是一种大补的食品，吃多了容易上火。
鱼胶中的胶原蛋白并非越多越好，过量摄入可能导致蛋白质过剩，引起肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等。
孕妇在选择吃鱼胶时，应挑选正规品牌，并注意观察有无异味，以确保食品安全。
如果孕妇消化功能较差，建议吃煮熟的鱼胶，以避免出现消化不良的症状。
***孕妇在吃鱼胶的***也要注意多吃些新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。
请注意，以上建议仅供参考，如有任何健康疑虑或症状，应及时向医疗专家咨询。
