“开水白菜”是一道四川传统名菜,也被誉为“中国菜”。这道菜的名字来源于其制作过程中,将鸡肉切成小块后,与蔬菜一起放入沸水中煮熟,然后捞出,并浇上用鸡汤、火腿、海米、干贝等食材熬制的高汤。
关于“开水白菜”的分量,这主要取决于准备的人数和每人的食量。一般来说,如果是四人用餐,那么准备三至四碗(约半斤)的白菜即可。当然,也可以根据个人口味和需求来调整白菜的分量。
***“开水白菜”的做法也相当简单:
将鸡胸肉切成小块,用清水冲洗干净后,放入沸水中焯烫几下,捞出沥干水分备用。
在锅中加入适量的高汤(鸡汤、火腿、海米、干贝等食材熬制而成),烧开后加入焯烫好的鸡胸肉块,用小火煮熟。
另起一锅,放入适量的油,将葱姜蒜等调料炒香,然后加入切好的蔬菜翻炒至断生。
将煮熟的鸡胸肉块和蔬菜倒入锅中,加入适量的盐、胡椒粉等调味料,翻炒均匀后即可出锅装盘。
请注意,虽然“开水白菜”的名字听起来简单,但其中所包含的烹饪技巧和食材搭配却非常讲究。