当归炖鸽子的配料比例可以根据个人口味进行调整,但一般来说,当归的用量通常为10-15克,而乳鸽肉则500克左右。以下是一个常见的当归炖鸽子的做法及配料比例:
当归炖鸽子
用料:
乳鸽:500克
当归:15克
红枣:适量
枸杞:适量
姜片:适量
盐:适量
做法:
将当归洗净后用清水泡发,泡发至软后切成小段备用。
将乳鸽宰杀干净,去毛、去内脏后切成小块,放入热水中焯水去血沫,洗净备用。
红枣去核洗净,枸杞用清水浸泡备用。
将焯水后的乳鸽肉放入锅中,加入适量的清水、姜片、当归段和红枣,大火烧开后转小火慢炖约1小时。
待乳鸽肉炖至熟烂时,加入适量的盐调味,再继续炖煮5-10分钟。
最后撒上枸杞即可出锅食用。
请注意,当归的用量不宜过多,以免影响口感和滋补效果。***在炖煮过程中要注意火候的控制,避免将乳鸽肉炖得过烂或过生。