杜仲煲汤的用量根据个人体质和需求有所不同。一般来说,如果是泡茶喝,每天10-15克杜仲即可;如果是煮汤,一般用100克左右的杜仲。

以下是杜仲煲汤的一些常见做法及用量:

  1. 杜仲雄花煲猪腰:取杜仲雄花10克,猪腰1对,将猪腰洗净切成片,与杜仲雄花一起煲汤。此汤具有补肝肾、强筋骨的功效。

  2. 杜仲茯苓鸡汤:取当归、枸杞子各20克,杜仲30克,茯苓20克,鸡肉500克。将鸡肉洗净,切块,与其他药物一同放入砂锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时,调味后即可食用。此汤具有补气养血、安神定志的功效。

请注意,以上用量仅供参考,具体用量还需根据个人体质和医生建议进行调整。***在服用杜仲煲汤时,也需要注意以下几点:

  1. 杜仲性温,阴虚火旺者慎用。

  2. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生指导下服用。

  3. 如有过敏反应,应立即停止服用并就医。

***在享受美食的***也要注意适量饮用,避免过量摄入带来的不良影响。