杨桃是一种热带和亚热带的水果，其含有的酸性物质较多，如果吃得过多可能会对肠胃黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，一般建议适量食用杨桃。
对于杨桃的摄入量，没有固定的标准，主要根据个人体质和食用情况而定。一般来说，正常人每天食用1到2个杨桃是适量的。但对于肠胃功能较差的人群，建议每次食用量控制在半个到一个杨桃以内，避免过量食用引起肠胃不适。
***还需要注意以下几点：
杨桃一定要彻底清洗干净，避免农药残留对身体造成影响。
对于儿童、老年人以及孕妇等特殊人群，应谨慎食用杨桃。
如果在食用杨桃后出现恶心、呕吐、头晕等症状，应立即停止食用并及时就医。
***在享受杨桃美味的***也要注意适量食用，避免对身体造成不良影响。
