枸杞酒的枸杞含量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说,枸杞酒中的枸杞含量通常在10%~30%之间。

如果想要服用比较少的枸杞(即10%的枸杞含量),可以加入两三颗枸杞。如果想让服用量达到20%~30%,则需要加入6~10颗枸杞。另外,也可以根据个人情况,每天饮用1~2次,每次30~50毫升。

***也可以根据个人口味来调整枸杞的用量,如喝得比较多,可以适当增加枸杞的用量,喝得比较少,可以减少枸杞的用量。

请注意,枸杞酒属于一种药酒,如果自身存在慢性疾病,比如高血压、糖尿病等,在服用期间要避免饮用,以免加重病情,还要减少摄入刺激性的食物以及过于油腻的食物。另外,孕妇和哺乳期妇女也要避免饮用。