桑葚的热量因品种不同而有所差异。一般来说，每100克桑葚的热量约为43大卡至55大卡。也有观点认为桑葚的热量是60大卡/100克，还有观点认为桑葚每百克热量约为59千卡。

桑葚是一种营养丰富的水果，不仅口感鲜美，还具有多种功效。它富含维生素C、花青素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分。适量食用桑葚可以补充身体所需的营养，对身体有好处。

请注意，如果想要了解桑葚具体的热量值，建议查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。