榛菜（也被称为榛子或者山芹）是一种营养丰富的野生蔬菜，其具体的重量会因品种、生长环境和采摘时间等因素而有所差异。一般来说，榛菜的重量可以从几十克到几百克不等。
例如，在某些地区，采摘的新鲜榛菜重量可能在100克左右，而一些较大个头的榛菜重量则可能达到200~300克，甚至更重。
如果想获取更准确的重量信息，可以参考以下方法：
在超市或农贸市场购买时，注意查看标签上的重量信息。
询问商家或农民，了解当地榛菜的平均重量范围。
参考专业食谱或营养指南，这些资源通常会提供关于榛菜用量的建议，虽然不直接提供重量，但有助于了解其烹饪时的用量。
***榛菜还可以用来做汤，其用量可根据个人口味调整。如果用榛菜做汤，一般需要20~30克左右，具体用量还需结合个人口味进行调整。
