正常碗的容量因碗的大小而异，但通常来说，普通的小白瓷碗，一碗汤大约是250毫升（ml）。这个容量可以满足一般人的日常饮用量。

当然，这只是一个大概的估计，具体的容量还需根据碗的实际大小来判断。如果需要更准确的测量，可以使用带刻度的容器来量取。