每天吃樱桃的量应根据个人的身体状况和需求来决定。一般来说，每天吃10到20颗樱桃（约50到100克）是适量的，这个量既能够提供营养，又不会对健康造成负面影响。
樱桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、花青素、铁、钙等营养成分，对人体有多种好处，如增强免疫力、改善皮肤、促进血液循环等。
**，樱桃也有一些注意事项：
不宜过量食用，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
糖尿病患者应谨慎食用，因为樱桃中含有较多的糖分。
对樱桃过敏的人群应避免食用，以免引发过敏反应。
樱桃的含铁量较高，贫血者可以适量食用，但不要过量，以免加重胃肠负担。
***每天吃樱桃的量应根据个人情况来定，适量食用能够带来健康益处。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
