水煮豆角的热量因豆角的种类、产地、季节等因素有所不同。以下是根据一般情况的估算：
平均每100克水煮豆角的热量为288大卡。也有观点认为，水煮豆角的热量约为300大卡。
如果包括豆角皮在内，热量会更高一些。
豆角种类也会影响热量，例如，红根豆角的热量较高，每100克约有343千卡热量，而干豆角的热量则在46千卡左右。
***如果是干豆角，热量会相对较低，每100克约有46千卡热量。而且，豆角的热量释放较快，所以水煮豆角最好现做现吃。
请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更准确的数值，可以查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。
