一个标准的汉堡胚（也称为汉堡饼）的重量通常在150克到200克之间，具体重量可能会因制作方法和原料的不同而有所差异。例如，制作汉堡胚常用的原料有牛肉碎、猪肉碎或鸡肉碎等，这些原料的重量会直接影响到汉堡胚的**重量。

***汉堡胚的大小也会影响其重量。一般来说，小汉堡胚的重量相对较轻，而大汉堡胚则更重。

如果需要了解某个具体品牌或食谱中汉堡胚的准确重量，建议查阅相关的产品说明或食谱指南。