泡枸杞的用量一般为10-15克，也可以根据个人体质和口味来调整。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以改善腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精等症状。
如果存在以下情况，可能需要适当增加枸杞的用量：
身体虚弱：对于身体虚弱的人群，枸杞的用量可以适当增加，以起到较好的滋补作用。
肾虚：对于肾虚的人群，如肾阳虚、肾阴虚等，需要积极进行治疗，可以遵医嘱通过服用枸杞泡水来改善症状。
口干舌燥：对于口干舌燥的人群，可以在泡枸杞时加入一些菊花，以起到清热解毒的作用。
另外，需要注意以下几点：
不要过量食用：枸杞属于滋补性食物，过量食用容易引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
注意饮食搭配：在吃枸杞的时候，不要与萝卜、海鲜等食物一起食用，以免影响药效。
特殊人群慎用：对于儿童、孕妇等特殊人群，应在医生的指导下服用。
***在使用枸杞泡水喝时，应根据个人情况适量增减，如有任何不适，请及时就诊。
