泡薰衣草茶的水量因个人口味和泡制方法的不同而有所差异。一般来说,每10克薰衣草可以冲泡400~500毫升的水。如果使用陶壶冲泡,水量可以多一些;如果使用玻璃杯冲泡,水量则相对较少。

***也可以根据个人口味进行调整。喜欢浓一点的可以多放些水,喜欢淡一点的可以少放些水。另外,如果是为了泡脚,建议用150~180毫升的水,这样泡出来的脚汤颜色最深,功效也最好。

请注意,泡薰衣草茶时,建议用开水冲泡,以保留其有效成分并避免营养成分流失。***泡好的薰衣草茶不建议再次加热饮用,因为这样会大量破坏其中的营养成分。