海鲜粥所需的米量可以根据个人口味和需求进行调整，但一般来说，一碗海鲜粥大约需要1碗半到2碗米（约150克至300克）。以下是制作海鲜粥的基本步骤和所需材料：
材料：
米
清水
海鲜（如虾、蟹、鱼片、贝类等）
蔬菜（如白菜、萝卜、香菇等）
调料（如盐、胡椒粉、姜片、葱花等）
制作步骤：
将米洗净，放入锅中，加入适量的清水。
大火烧开后转小火，搅拌防止粘底。
根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
将海鲜和蔬菜洗净切好，加入锅中。
继续小火煮至粥稠烂，海鲜熟透。
最后撒上葱花即可出锅。
请注意，米和水的比例可以根据个人喜好进行调整。如果喜欢浓稠的粥，可以减少水的量；如果喜欢稀一点的粥，可以增加水的量。
